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[中菜] 欖菜肉碎芥蘭度

欖菜肉碎芥蘭度

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材料:
2 D' h+ }) k' ~" Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區免治豬肉 - 105 克
, s7 @! Z) N: C3 ]6 }$ _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芥蘭莖 - 280 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ^( W  }3 `- `& f: z/ _/ ]+ c/ u
欖菜 - 1 湯匙
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4 A# f6 h# y2 o( C☆夜玥論壇×§調味:       
6 ?6 O! ?& p8 R/ t9 n☆夜玥論壇×§糖 - 1/2 茶匙
6 x" B1 K; y4 p, j' W. M) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉 - 1 茶匙www.ds-hk.net1 O6 N' |* G, a. \  f2 B4 m
生抽 - 1 茶匙
! ]& Y$ p# j# J8 A7 m- m% A  z- z麻油 - 少許
/ e" W5 y6 W$ O5 n& O0 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net' {$ Y4 l& V& d) H. L: [1 e
芡汁:☆夜玥論壇×§! E8 m$ V* P' o/ L6 }
水 - 5 湯匙☆夜玥論壇×§3 k1 N  g. h1 \* I) @9 H
糖 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z4 s2 d; {' ]9 H
生抽 - 1 茶匙' I( q: R0 [) ]8 f
麻油 - 1/2 茶匙# k& p- I( J, U! }& r  @
生粉 (後下) - 1 茶匙
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做法:        ; q! N$ j3 ^/ P
1.        免治豬肉調味,醃 5 分鐘。
' q6 ^# p# T, M* B. t; p; b9 rwww.ds-hk.net2.        芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。☆夜玥論壇×§% \2 |4 i& d1 l8 ]
3.        燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。5 M! _8 A, q2 P7 W

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