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[中菜] 欖菜肉碎芥蘭度

欖菜肉碎芥蘭度

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) j9 U0 C: A) f4 _4 W免治豬肉 - 105 克( C8 F+ M6 r$ E- L: C8 M
芥蘭莖 - 280 克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 Y* [9 o1 z& Y" L( s( h7 n# z. L# C
欖菜 - 1 湯匙☆夜玥論壇×§& j( b0 a0 p0 b$ h& j8 X- w, O0 v. y
蒜茸 - 1 茶匙
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調味:        ☆夜玥論壇×§8 }$ C' U1 S. d: N
糖 - 1/2 茶匙
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生粉 (後下) - 1 茶匙☆夜玥論壇×§  |$ D" ?1 g9 }& k$ h
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1.        免治豬肉調味,醃 5 分鐘。www.ds-hk.net* T# U. E7 \9 J. N+ j, C" Q
2.        芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 s: |( {9 W/ i7 l( Q: i
3.        燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。
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