蒲瓜涼拌冬粉
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蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量
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冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻
* ^, p3 E/ R/ @; B( m，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好www.ds-hk.net9 Y+ z, u0 l8 O7 }/ L, ~
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。
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約4-5人份
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) Q' \6 v) h0 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料:5 l) } F" V6 Y/ z* x+ O j
蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),蝦米10g,蒜瓣3-4個,: H7 G+ m$ V$ K- J8 v! |" L" V, M
紅辣椒1支,青蔥1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X8 D% h. w, |4 x @9 r
$ B6 q0 c$ E% A" Y0 `1 X" u# J☆夜玥論壇ק調味料:
' m$ Y7 N8 s1 B$ |( z麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,
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步驟:☆夜玥論壇ק' c) h/ {8 X6 h% ]' G K; S
1.蒲瓜去皮切成細條,蝦米用冷開水沖洗一下切碎,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& b2 @1 G% `# O7 ?; x
蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?5 G! z- S0 H: ^7 U. z
2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀
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4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
: m6 q2 P/ R: c" r- M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.冬粉吹涼後,依序將蒲瓜,青蔥,蒜末,紅辣椒,蝦米加入
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7.放冰箱20分鐘即可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" @* s, [7 Z% L- T+ ^
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補充:
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5 ^; Q( @0 E+ A# n材料:
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紅辣椒1支,香菜1小把
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麻油1大匙(混合冬粉用),醬油1大匙,糖1茶匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! R& C, l4 E4 |: ]5 a* X: m. `8 u
鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,
