[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量
# @# q; L) k* @! e9 S+ C☆夜玥論壇ק低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清www.ds-hk.net$ l1 P9 o4 A$ O. s# t$ N5 \
炒，其實涼拌生吃是最可口的方式。
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- |9 ~" z" x- awww.ds-hk.net冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( e6 L) n0 G: Q, j
，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M$ {7 h: Z( y
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。
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蒲瓜涼拌冬粉
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蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),蝦米10g,蒜瓣3-4個,
# j  W# e: T  F" \# s( @% Hwww.ds-hk.net紅辣椒1支,青蔥1支,
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/ u0 Q) O, M( @) @☆夜玥論壇ק麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,& l9 j; @3 ?- h9 [
鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,
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& A/ W: @$ c, a  |" n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區步驟:www.ds-hk.net; g" f7 D0 B( Y  L4 q) G
1.蒲瓜去皮切成細條,蝦米用冷開水沖洗一下切碎,
5 U) P4 f, A% ?4 U5 f0 @  i# cwww.ds-hk.net   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _7 k/ r0 F- a# x) g# d
2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S; ~. L1 B' H5 `3 _- ]7 @
3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) I9 o2 x. B/ `, L' ~2 f
4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
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蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),薑2-3片,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P, e& ~* c" E8 V% K4 l
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調味料:
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5 d% W0 n, F1 xwww.ds-hk.net鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,