苦瓜佃煮
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苦瓜佃煮
/ Z- Y) C6 Y8 b# xwww.ds-hk.net約6-7人份www.ds-hk.net* j& k D) G% y8 t# M( }. u& _( A; y
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材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S. A8 Q" G# ^
苦瓜1條(約300g),柴魚片10g,熟白芝麻1大匙,☆夜玥論壇ק& Y. ~: a5 U& L
: Z0 c" z' b& A2 b% Z1 b- _3 _www.ds-hk.net調味料:
0 f2 ^4 V7 q/ ]/ T- }☆夜玥論壇ק黑糖50g,米酒15g,醬油50g,味霖25g,水60g,
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步驟:
* `0 L! \- S2 ?* j2 rwww.ds-hk.net1.苦瓜清洗乾淨對切去仔,再切成片狀
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( e$ Y4 d* y) `3 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將苦瓜放入沸水中小火煮10分鐘撈起瀝乾水份www.ds-hk.net. p/ g/ p# g( k: A0 K1 \6 ^, F
4.依序將所有調味料加入苦瓜中混合均勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* v) W! }+ p7 H$ z3 q5 x# \
5.小火熬煮約25-30分鐘至湯汁收乾最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% u4 j. Y% x& ^$ s- J0 J V
(熬煮過程不時翻動一下以利平均)
: [' U& S1 {5 [6 Kwww.ds-hk.net6.最後將柴魚片及熟芝麻加入再煮1-2分鐘即可
( o* m3 |1 a! B( |" u6 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.完全冷透可以裝瓶放冰箱冷藏保存bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 i$ p5 T5 Q# h, H2 b
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補充:, ` a: ~2 e' H1 q2 v: u9 C
1.拿取保持乾淨,冰箱冷藏約可以保存3-4個月
! P8 k5 B& k# H! W) mwww.ds-hk.net2.白色或綠色苦瓜皆可
9 X# j8 e& T' C- w. ^8 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.素食就直接省略柴魚片,改加一些香菇或海帶一塊熬煮
