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[中菜] 牛蒡炒甜不辣

牛蒡炒甜不辣

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牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,
/ V. ~$ f1 R1 c9 ^; kwww.ds-hk.net水50cc,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H0 F' ^7 O  I
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調味料:
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步驟:
. u! r6 v8 \- A6 O6 {# w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片1 W7 a2 Q  M0 G6 Z. a. E* @
2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
& l; c" f  c; _$ t  v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.炒鍋中倒入1大匙油,油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香
' \. l- o$ V0 [, v  m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @% J% ^4 u) ?& u
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸, b# p; E7 J2 M/ j* `: X7 p6 m
6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3
! `$ ~/ |4 K$ l2 Q) [. ]$ A1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可0 d0 j0 l, ^. K# i2 {$ |1 y& I
補充:$ {. j$ L! x: B
1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。☆夜玥論壇×§2 x$ g. _5 x* i# d0 `( K( H
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牛蒡纖維質含量非常豐富,是幫助體內環保的最佳最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ p5 s0 h: I) w3 [7 s! x
食材,燉湯或拌炒都是不錯的吃法。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 e* {5 [9 m- }4 V9 h2 T

! E: F: Z8 Z5 \$ q3 \  S☆夜玥論壇×§牛蒡本身有特殊的味道,有些人不喜歡,加點味霖醬& e9 ?& ?9 ^2 Z9 J0 f
油調味,會讓人更容易親近。

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謝謝分享!看起來好好吃!☆夜玥論壇×§% w& Q5 y# ^/ K! |
可惜我住的這邊沒有甜不辣:(
) ]. t& Z+ K; V$ y7 Q! ?3 hwww.ds-hk.net年糕可以代替嗎?

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可以啊
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