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主料：菠萝半个猪大排150g
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2.用盐水浸泡10分钟www.ds-hk.net- y8 v" r _+ _2 k/ @( p+ x
* L# {+ b) P6 T3.排骨洗净沥干水份，加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟
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4.蒜切片
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5.生姜洗净切片
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$ U, s [$ u% y: e☆夜玥論壇ק6.锅内倒油烧至7成热，将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟
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7.炸至排骨表面酥脆后捞起沥油备
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8.另起锅倒适量油烧热，放入冰糖炒糖色，然后倒入炸好的排骨
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4 s% _. y" o% }+ j4 }' s! G; n4 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9.加姜片、蒜片爆香
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3 r3 T7 q( K8 o1 Q. y' l P* o9 o# m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區10.加生抽翻炒上色，淋入料酒与白醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T9 Z& k. _: U& B" |0 ?
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11.再倒入适量高汤最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& h, n# e7 A: A9 g7 m
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12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块，加些许盐调味即可
