發新話題
打印

[中菜] 香蒜鱈魚排

香蒜鱈魚排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第900個瀏覽者
(1~2人份)
8 C! S5 \! q0 K* a5 ~$ c% Z3 \. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b" D5 A7 n# N7 o
食材:鱈魚300克、檸檬1/2顆、蒜頭4~5粒、蛋黃1顆
" V7 c( L1 |& r4 A1 swww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! e0 U& j6 C- H3 {6 y6 F0 b% j$ U- E# y
調味料:鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 X2 |; y3 T+ v1 J1 o  c; n5 e2 U

/ C0 J' y  x6 J2 P. j作法:www.ds-hk.net9 s8 g2 [) P) e' f  |

; V8 i* M7 T1 f, l& j3 L) C☆夜玥論壇×§1.蛋黃打勻備用。將鱈魚雙面均勻塗抹少許鹽後,再均勻蘸滿蛋黃備用。蒜頭切成蒜碎。
' z1 P4 k( j; I1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  {8 x: C: H) d& t9 F
2.起油鍋開大火,加入適量油,當油開始冒煙時,放入鱈魚並轉小火,待鱈魚變金黃色時,再翻面同樣煎成金黃色即可起鍋備用。
# }. T- V3 h5 G7 Z7 d7 Zwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~. z: J5 C9 C: N- ]" Z* V
3.接著將蒜頭,放入原有的油鍋中,拌炒至蒜頭變色且香味出來,即可起鍋。☆夜玥論壇×§5 p* a: g# g, d) }

" A$ T. ~" B8 U1 e1 o* p: L) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將炒好的蒜碎放在鱈魚上,再滴幾滴檸檬汁就完成了。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-12-1 12:26

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.050750 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。