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[西菜] 義式酥炸起士飯糰〔已檢〕

義式酥炸起士飯糰〔已檢〕

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(2人份)
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5 R6 v, v% ?- z/ W. e" D. Z食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
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, h& [/ u7 P3 J: {' z, H- [☆夜玥論壇×§調味料:鹽少許、黑胡椒少許www.ds-hk.net; y& W8 u6 ^  D5 q6 b  L6 F7 i
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做法:
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎,用橄欖油炒香,加鹽、黑胡椒煮滾,做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) G* D5 g: G) S; k; F* n  o

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(飯糰捏成球狀,內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _1 ?4 y+ h4 s+ d# h: q

# y1 Y" {% J0 W4 p% A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
; V5 H  t5 [6 ^  j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(如果飯糰分量較大顆,可重複裹兩次粉幫助定型。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~1 q& ~. }+ P1 B2 [$ e2 b

: o% e$ ~" X2 Y' f) T5.下鍋用攝氏160~180度中火,油炸至外皮成金黃酥脆即可。☆夜玥論壇×§* l0 L( S: c$ D
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6.盤內用肉醬鋪底,再擺上飯糰即完成。
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5 M$ Z* q' G3 f9 J[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]

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雖然材料很多,至少容易取得4 _' ~) y. T6 P6 |
而且看起來超好吃的!!!

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好特別0.0最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 S- P+ I/ Z6 u, ?2 R4 Q
料感覺也很多bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U% J2 x9 P6 ^) X( _/ T
(飯糰也是我愛愛愛愛的!!!!
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自己做又簡單最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* w( `1 H7 T3 w, l* b
謝謝大大的分享
7 |$ y3 r5 h5 V# b! A) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只是不知道我做的能不能吃

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好喜歡bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, s2 |/ [# G6 V% X" B/ f, p
是炸飯糰
3 K" [0 R2 z( y7 ?- m$ \2 `☆夜玥論壇×§可以想像他脆脆外皮

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