義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a4 p: a$ j* y, m" u
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l! C; ^: D6 q( V& O; Q
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做法:www.ds-hk.net7 N! p. A9 V5 B% U1 i) E
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \; u! |- b L3 o+ t4 b v
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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: f; m# K% E1 {% H( |- U, y: Z4 v9 f☆夜玥論壇ק3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
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) H E, k! Q& X2 o Z. Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% J% Q* K/ L! ]3 m8 H# v+ ~2 Y
4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
B) c5 I9 }3 D, _% N7 b0 U(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
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N1 y+ l3 z5 L0 @+ c# m5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* d1 S8 M, s, u/ L( R* M
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6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 b7 m; j/ o, H
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
