煎蝦排
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(1~2人份)
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食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙www.ds-hk.net9 y7 \" t+ H2 t2 M! O4 I* T
! t, V: k/ b, {5 p& c9 }! A2 k- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
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作法:
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1.蝦仁洗淨後，先用乾布吸乾水，以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h8 z6 o8 v9 N, Q5 G. Q4 A2 |
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2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。
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& \2 @& j: a1 C& M8 h+ }3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ r/ F k" e' B! [9 x
! G, y6 k" E; H" P; [www.ds-hk.net4.起油鍋，開中大火，加入適量油量，將蝦漿先捏成球狀，放入鍋中再用鍋鏟壓扁，雙面煎至表面金黃即可。
