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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5350
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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奶油蘑菇雞 / ]1 m1 V. I1 K# F( S# K; f
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食材: www.ds-hk.net& E% y8 l$ W3 V0 k
無鹽奶油 5-15g
7 v2 [5 j5 t6 @% X) V8 pwww.ds-hk.net洋蔥 1顆
5 `: Z3 a* p k1 mwww.ds-hk.net蘑菇 200g ☆夜玥論壇×§! L9 d( W3 s* @" D
去骨去皮雞腿肉 4塊
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調味料:(可依個人喜好斟酌量) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q8 H# U* `9 r+ K1 l4 M
海鹽 1茶匙
, r% t3 ?! D, ~3 Q. `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區Mix Herbs 3茶匙
2 Y. ]! s9 j& V' O- n5 h胡椒粉 1茶匙 ☆夜玥論壇×§5 i# E0 ^' A0 P% U
啤酒 半碗 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ T. }! w) |2 c& b6 Y/ }/ H- f$ G4 g
5 o7 Y* e1 Z, a) k) v☆夜玥論壇×§作法: ☆夜玥論壇×§1 ?* N$ Q; y+ I7 Z) s5 W: u
1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。
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9 {+ V9 p+ r! ?& l; d) ~! x# e) Xwww.ds-hk.net2.放入雞腿肉,炒至半熟。 www.ds-hk.net ~( ?6 E1 S- Y
1 p( b ^4 W' p; {6 P+ c( ] T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。
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5.所有食材完全熟透後,加入mix herbs。
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6.起鍋。 www.ds-hk.net! u. P& _- N' \
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tips:
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雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。
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mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料,基本上都是一些香草葉子,挑喜歡的加就可以了。
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3 _& h) {6 r' [9 }3 k不加mix herbs也沒關係,這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 o! B1 F3 N1 R0 S6 S: c
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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- r9 ?. p+ T" |3 awww.ds-hk.net怕酒味的人也不用擔心,在烹煮的過程中,啤酒酒精會揮發掉。 www.ds-hk.net! a- Q5 k: i6 z% n* w
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如果想用其他東西取代啤酒,可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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