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[小食] food jar食譜

food jar食譜

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:RED_BEANING 您是第2146個瀏覽者
輕食food jar. h. k8 \1 U* t; f8 V
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。
2 _% C4 O( K" X* M2 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Y8 [$ m. @" a7 s/ A' F* W
食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!
6 ?; \: O1 `9 V, a, @1 X1. 先倒入醬汁。( A. ^. m' X1 H
2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。4 R7 V% V# w! I
3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。☆夜玥論壇×§% z8 P& ?. M" C/ I
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。
4 s; R6 b0 l1 r; y1 X& j3 _5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。
' P/ b7 U' {2 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ H4 H. K8 H& T) bwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 t! A% E4 @. ^" v
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就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,
' E% g/ B; O* z( a但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯
+ r  _. D- E+ C% L: jwww.ds-hk.net絕對不會自己造這些food jars...
4 t: M: {- @6 B* T+ _* i# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源看起來吃的時候會很不方便⋯
- L  N' m9 g$ b, a我也不喜歡配料分開來吃

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