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[小食] food jar食譜

food jar食譜

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輕食food jar
$ I2 t7 w9 }; M- lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  @5 G& h6 P$ J  P1 J; Q
其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。
$ X$ V1 T* w. x2 q食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 m6 O2 O- L6 c( f1 k+ m
1. 先倒入醬汁。
. P1 G% p1 i* z& t' t- E( b7 ~☆夜玥論壇×§2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
0 O  m" Y- o- _  w* G9 x6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。
+ u- t/ e1 K" F' X. E# q7 d  ]/ L4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。
1 ?3 J; M/ q8 M# p( ]& d2 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。
/ O( [3 b% ]6 g$ ~/ M5 Wwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j% B' b! J/ h( A# ~1 b
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好清新的沙津呢~
7 T7 H3 h4 z6 T4 r" Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,
& I( n( C2 p! V" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯
8 ]( q" o$ S! w) p5 ~. ]# a絕對不會自己造這些food jars...
4 B3 S/ ]1 _! A& {* s* M. ~☆夜玥論壇×§看起來吃的時候會很不方便⋯$ l7 Y* Q" g! `) {- X5 ~
我也不喜歡配料分開來吃

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