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[小食] food jar食譜

food jar食譜

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輕食food jar最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: P+ [6 m! H  ~6 ]" p6 ^
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。☆夜玥論壇×§- Z2 J2 A6 K! N
其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。- |0 O% V+ f  Y0 V# x; z
食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w0 _$ u% @  E. e7 q/ E( Z
1. 先倒入醬汁。
, O  |1 f2 }# v8 v- l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。. o3 l" C4 a# R9 i! t7 H: p  h
3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。www.ds-hk.net8 J* _4 }4 _6 @$ `+ W2 D) _  x$ }
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。
& T  d$ A# g. W# o, t- h) y5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。
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8 R. V: d1 B" \5 H+ p- d" ?' ^( w& Q- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- ~$ p' w! F2 v5 d9 `

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好清新的沙津呢~
! A" O9 h, ?. U+ ~8 ?+ h* @% V☆夜玥論壇×§就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,www.ds-hk.net, e$ J' u3 b5 \8 Z' Y' F, m% w
但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  f9 K' @% o6 t+ y% |! W
絕對不會自己造這些food jars...
5 M+ `" m! e$ [; U' w0 x0 Nwww.ds-hk.net看起來吃的時候會很不方便⋯
, ^+ l1 R& a) K' D3 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源我也不喜歡配料分開來吃

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