電鍋料理-蕃茄飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
kikilike 您是第1922個瀏覽者
因為在夜玥發的食譜通通都不見了,所以我只好一個一個重新發帖,這道料理是我之前閒閒沒事看到的食譜,做法簡單,口感出乎意料的美味,所以我才分享上來,希望大家會喜歡^_^ 但這次圖片我就不發囉∼
% b& E1 n' Y% Twww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§: ?9 f( N: {$ @
- e$ [3 a7 N/ U! a: l! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 首先準備好鹽、橄欖油、飯、黑胡椒及一顆或兩顆蕃茄
7 s$ Q" u% r: m$ l; ^2 s
' ]/ {1 Q" R# @4 i6 y( L; g1 A& Nwww.ds-hk.net把米先洗好,洗好後放入比平常量還少五分之一的水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d- E# W. k7 g: a, {" _% X
www.ds-hk.net7 }7 s) a! b% z' {7 P
接著加入一小匙鹽、四分之一匙黑胡椒、2小匙橄欖油,均勻混合後放入一顆或兩顆蕃茄,就可以下鍋煮飯了,然後耐心等待一段時間後就完成啦
- b; _, N" v9 Y5 `3 l; e) ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& v l- n% R0 h$ {8 W- M6 g( Jwww.ds-hk.net接著就可以把番茄搗爛後和飯一起混合食用,如果想要增加一點味道的話,也可以放些羅勒等辛香料進去調味,讓飯的味道更好吃 ) ^- b$ A8 H+ g3 V
☆夜玥論壇×§: B6 F. H5 j- D# |8 O
www.ds-hk.net2 E( t0 h8 |, ?+ V7 w; D7 e* ~
☆夜玥論壇×§" B$ r+ A# r: n1 O
整體口感帶一點蕃茄的酸味,非常美味!用糙米也很好吃喔!而且我覺得滿健康的,減肥也可以愉快的食用,不要過量就可以了,用漂亮的碗裝起來,再灑上一點切碎的羅勒,看起來超美味的!!!