[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
7 g1 N( a" s4 W6 F3 j9 g' N& Pwww.ds-hk.net牛柳12安士(切粗粒)
1 o- Q: z0 T: Y4 w- `& ]5 u. Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘑菇6粒(開邊)
5 {# d# E5 S* gwww.ds-hk.net紅甜椒1個
- J6 w4 q* w" M( E3 V☆夜玥論壇ק乾蔥3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h  s1 ~" N! y! ?) w, R& ~8 J' F: _
蒜頭3粒(切片)☆夜玥論壇ק- O( {- [7 c* q  l: l$ O8 E
唐芹1棵(切段)
7 u6 w4 [2 m+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% H  B$ s2 `( J/ M) I6 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】
' l; ?1 N0 t6 ?  }" c" y+ X1 A/ s生抽1湯匙☆夜玥論壇ק2 [8 K! f* M$ h" c
紹酒1茶匙
. n6 K( C0 B9 p. E生粉1湯匙
+ q& W6 k" O: d; w1 r5 y* Nwww.ds-hk.net清水3湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ v% H7 Z. e* L/ J( J# ]3 u
食鹽1/3茶匙
2 O2 v8 v* D! |- [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油1/4茶匙6 E/ Z, {: b% b* K* Z% N+ S* f7 U: |9 x
胡椒粉1/6茶匙www.ds-hk.net1 x' q' d& C" @# K

* \7 ^- ~. p  C: b【汁料】
( q& [) ]5 L. \$ ^+ U# h# v: R$ i☆夜玥論壇ק上湯3湯匙
- z# W0 g/ \! L9 Z$ |2 B! [- {/ xwww.ds-hk.netʒ汁1湯匙www.ds-hk.net* r$ n* H8 ^* n
生抽半湯匙
0 e+ T+ L. t( y6 X0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄汁1湯匙半www.ds-hk.net: R6 \3 s5 L2 M5 e% H4 \- y; w& s
砂糖1湯匙
; |! k1 c+ p2 ^6 q4 @/ X+ i7 _" J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生粉半茶匙☆夜玥論壇ק/ G: t/ @* Y1 B. S8 j0 d0 Q/ ?5 c
麻油半茶匙
  c3 h: l: I6 D) w- }# Q- H☆夜玥論壇ק胡椒粉1/6茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p2 m; e' a& {: i6 F7 p

( S3 I% _( l. \www.ds-hk.net【做法】
; F: n' V" T7 s. d! L; w; ?& t$ s4 J1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。www.ds-hk.net2 {0 O* q9 x% u5 V, V; l, o! _. h" d
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
1 b* a* l" r" h. Q, K1 w) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
7 \5 q8 t2 {4 o3 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4,)撒上唐芹上碟，即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o7 K) j0 \, z! D/ W! J
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