市橋鯪魚釀原條茄子〔已檢〕
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茄子1條、鯪魚肉4 兩 、小棠菜1/2斤、生粉適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q3 h- ~7 q( R' e3 s8 r: v
. g9 T* n+ o4 I8 C) k' C A☆夜玥論壇×§調味: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ V% P% c1 J3 [& K: ]9 U- |7 H
陳皮1/4片(切碎)、香菇和蝦米切細粒1湯匙、鹽1/8茶匙、糖1/2茶匙、雞粉及胡椒粉少許、水1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k/ h H; g8 @0 H3 ^( l, b
" [6 D% N U9 ~# [1 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區汁料: ☆夜玥論壇×§! D0 v; Z% o Z* f" t2 l
蒜茸、豆豉、蠔油各1湯匙、水1/4杯
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生粉芡:
t( E2 Q' _& l) |' t) l. N水2湯匙、生粉1湯匙
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1. 魚肉用刀剁爛,加調味撈埋,然後撻至起膠。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! j0 t; @$ J. [- b. K6 {" i# w
2. 茄子去椗削皮,斜切出坑紋,然後撒上生粉,將多餘的拍出來。 ☆夜玥論壇×§5 w/ Z k' N- l* G
3. 在茄子坑上釀入鯪魚肉,然後放進鑊中煎至魚肉熟透,盛起備用。
- s4 |' D: R( H7 n7 u& Y V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 爆香汁料內的蒜茸、豆豉,加入蠔油及水煮勻,最後加生粉芡,將茄子回鑊炒勻。小棠菜用上湯灼熟伴碟即成。
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. h1 r0 ~% j' m" {6 Y$ h7 C* Ewww.ds-hk.net1. 為防茄子變黑變瘀,削皮後可浸入鹽水中。
X5 T% I. p& m; l. k2. 陳皮浸軟後刮掉白色的囊,可去除澀苦味。4 V9 b% y3 B8 ^ z) n+ U2 z6 g
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