番茄牛奶

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牛奶  1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Z' o& a9 R1 x8 f. M( D) }% x  g

% E4 R  ~3 ~, i2 S' @; A0 j& Kwww.ds-hk.net水  1/2杯
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果糖  3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 d% q1 m7 Y  W+ n8 u% b
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【做　法】 www.ds-hk.net' T5 a7 S  }; Y) C' N
(1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。
# f1 T* u$ B3 W  Q+ r☆夜玥論壇ק(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。
: p5 X+ K- g" P" P1 {  q5 Mwww.ds-hk.net(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ?3 \6 E5 F* z
(4)記得要加入1/2杯的水。 " y, W0 Z% n, [! M& {* n; D5 q+ P
(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。
9 y9 z, [; s5 X1 y1 i; e☆夜玥論壇ק(6)接著加入果糖。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x& R% i1 i1 ]; ^0 n! @! N) t  X
(7)蓋緊蓋子，啟動果汁機直到所有材料都打成汁。
9 a8 E; G6 `& x: A; g" O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。