黑椒牛柳

黑椒牛柳
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  e$ `6 h) c, \! Q5 d☆夜玥論壇ק1. 牛柳切1/2吋厚片，拍鬆，拌入調味料醃1小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X' ?/ }) X4 t7 a) c$ }
2. 燒 4湯匙油，放 上牛柳煎至兩面金黃色，取起。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E# F5 }" p0 s- d1 X8 ]
3. 將剩餘油爆炒其餘材料，將牛柳回鑊，倒入獻汁煮滾即成。