咖喱牛腩
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雞粉 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e5 a8 d( x9 g( I
糖 - 2湯匙
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0 {% U' {8 Y5 N( Mwww.ds-hk.net咖喱醬 - 3湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [0 e6 i3 q' c5 |9 N9 i7 o
蒜茸 - 3湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h# g f9 j5 G$ j- _* e& f) w
乾蔥茸 - 2湯匙
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. I- E: z$ c, z( R/ X& Z☆夜玥論壇ק1. 將坑腩出水，然後放2公升水內煮透，待凍切件。
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3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。 2 t# R: `* [1 k' J1 }
4. 最後加入椰汁及淡奶，伴以白飯享用。
