紅酒燉牛肉

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牛肉500g
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紅蘿蔔2-3根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _! q& p( `6 z: m3 l( e
蒜頭2瓣
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無鹽奶油50-70g
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ?( y6 G  M! c- i* E, b& U
1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。
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3. 在鍋中加熱奶油，再放入牛肉塊略煎一下。
8 b& v. J" E4 C8 |, @% J. obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中，燉煮約3、4小時（若用快鍋，則大約30分鐘即可），至食材軟爛，再加入適量的鹽調味。