沙爹牛扒

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洋蔥(切粒) - 1/2個
9 o$ x& c# t) A# J8 F青椒 - 1/2隻
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* d6 l0 ~: }2 y" Z蒜茸 - 1湯匙
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沙爹醬 - 1-1/2湯匙
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水 - 2湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ]/ _! J' n4 ]* l$ e
糖 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X; H2 g- J+ V- M
生抽 - 1-1/2茶匙
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水 - 5湯匙
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% C8 p( U( a. U2 ?  U7 qwww.ds-hk.net1. 將牛肉洗淨，切厚片，用刀背拍鬆，加調味料醃20分鐘。 ( V+ b/ e7 i: t6 {/ p( c
2. 燒3湯匙油，將牛柳煎至八成熟盛起。
! g; _2 |1 F6 N$ |8 Ywww.ds-hk.net3. 燒2湯匙油，爆香配料及沙爹醬，倒入獻汁煮滾，牛柳回鑊兜勻。