鮮茄燴牛肉

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1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。
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# h$ r0 X: }7 r5 c7 b/ C( d3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q, l$ l, q6 p, b: m$ L
4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。