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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3297個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
1 ?0 w5 Z9 s$ X" ^0 A; P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
4 F: W3 q: a0 B這真是個好問題
& l* R4 v9 I$ w/ U% W- ^☆夜玥論壇×§; E, Q8 K: @. }/ s9 L& O5 ?
不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
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今天分享兩種烤魚篇9 T2 R, l) I4 P3 C! v
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!* W4 n; Q7 {1 X8 p) i! Z) ^" l

- x& e0 @! N" `: z, |  g第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H1 F3 |! Q" F& ]
基本上烤一夜干只需要+ ]/ _% ~5 \  i  |, p0 T1 d7 _; T
第一、烤箱先預熱3分鐘
4 o" [+ e( l. g* f第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  \4 O% n  e) r% @
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)☆夜玥論壇×§+ C' I! i. W- u6 y& ?
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然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 V& j% U, \/ P
超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
6 }: p2 [$ i, B5 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
. n6 J' N% F4 k" D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
5 H" X+ l" D, ^3 g" K第一、烤箱先預熱3分鐘www.ds-hk.net; P  p. f+ U+ E/ D  h" K
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
8 Y/ v. c; V8 ^4 H/ y% r☆夜玥論壇×§前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
1 P3 J+ C$ ?& C7 ?  rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)www.ds-hk.net' W8 n; V" h4 A0 P3 g$ t, T
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V- c0 f2 W1 H* b- X2 A8 Z

' ?; p- K6 E  J, Q, E以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!2 ?! {" _% A! a# t. J
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單☆夜玥論壇×§* l! _- V4 M4 ]& p1 Z( {1 T
不過辦公室廚房會充滿魚味吧 ☆夜玥論壇×§* A4 M, H: W5 n7 N4 F4 T
倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..☆夜玥論壇×§# L: r2 v- p4 o! A8 g" I6 M$ r
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j  Y" b3 b8 q8 ?6 X
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
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