發新話題
打印

[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3369個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱( L; O8 x! K+ u# f3 ]
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
& |$ T! x: c( s+ y4 c; f. U8 d. k" i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這真是個好問題www.ds-hk.net  s% X! u9 H4 z% F

5 z/ `& H. i  r3 f& x2 r. K& Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) h2 S& }% ?6 N0 \' [) Z
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
: ?0 H& n5 U5 c1 n$ [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. P6 e1 L) B' g7 c( j
今天分享兩種烤魚篇
: H. X& a  L5 c  ~8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( n, ]6 p- F7 H- Q$ p# |
☆夜玥論壇×§' A6 L0 t/ \4 b" E4 U# L5 _
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
5 M2 w3 O: v. Z$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源基本上烤一夜干只需要bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q: u1 Y* m. V2 p4 N& q
第一、烤箱先預熱3分鐘
: O$ a7 B4 M8 E1 g5 \' Dwww.ds-hk.net第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽$ D8 K  t  ]. d1 d/ Y9 F& C
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
7 S- a3 c3 U1 {2 J9 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net: }: s* b8 h! J
然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
: e" |+ u3 W; b$ e% R! ?☆夜玥論壇×§ 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
4 S# s& E: U7 {- b# `$ \& H( S% P☆夜玥論壇×§同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
0 k) p7 O0 m. lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 h* [9 s& }2 K. Q/ q0 W7 E- N3 ?6 y☆夜玥論壇×§第二種:香蒜奶油烤魚
/ u2 R8 H! I8 h$ W0 z6 b7 c  ^; [9 ^☆夜玥論壇×§這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)☆夜玥論壇×§( n- M7 g: G. R1 M
第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v) O$ E' e, M
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽www.ds-hk.net: Z1 R2 ]" O: T& `/ ]
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。9 E" A/ x0 f4 e& C+ O" y& H
第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
' G/ c% C7 r4 D0 `/ Y0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)2 y' q# S: ~& R3 r9 C) I

' w' U: S" q4 v  p: Z6 z' ~www.ds-hk.net如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
" k2 h& {# G% u8 |! O! J0 _( n. j☆夜玥論壇×§
5 C! H( T" W, p/ K; ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
7 x- T9 }/ m8 t3 Vwww.ds-hk.net是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

TOP

謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

TOP

真的很簡單
8 x3 ^# M  `4 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過辦公室廚房會充滿魚味吧 ; {. ?8 U2 V) V, b3 o
倒是可以找時間在家裡試試

TOP

沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

TOP

我看著哪道魚就覺得好好吃喔..www.ds-hk.net5 z3 g2 G1 e) h( H: t9 G+ k& l
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
- P5 O2 u# ^: L* u  Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
- Z$ {7 Z2 P6 m; ^+ K4 G3 Jwww.ds-hk.net可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-25 10:28

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.076185 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。