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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3295個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
6 [9 u$ w6 R! U. {" X除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
- e1 @0 `* p) \" r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這真是個好問題$ ]; o2 H, _- K6 R* \0 V

4 n/ t" b: q" v( @2 u2 zwww.ds-hk.net不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
" H! g& J0 i# `7 W4 B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足; |$ H4 F! T# J. K) ?

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簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!☆夜玥論壇×§  {5 `' p2 v- U8 z4 ], j

$ |1 o* A1 J* X* s/ |第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
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第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Y2 r# h  D/ L. p
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ k7 m& f+ M( R/ J; D+ u
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. z3 W! O5 V# \) m( n  C2 G9 C

: F3 D! _# h+ J9 t然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
/ S+ P( h% h2 w 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
: L6 Q# b) g, c4 N! d6 Q# mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!7 W- h9 @8 {+ T0 ?" H
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第二種:香蒜奶油烤魚
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  ~: b' B$ I, _7 B1 c☆夜玥論壇×§第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 r' t4 E  I7 v" @& x
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
. r. }  @7 h+ o/ n- ~% [' c2 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
6 L/ q+ ?  [2 Z: X/ c; O0 b% K& u第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)www.ds-hk.net- G# a2 D7 C7 q. e! T# h2 |' D
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
9 X: f5 V& Y( g/ A' t) [/ _☆夜玥論壇×§不過辦公室廚房會充滿魚味吧
% y& o, n/ R* f& Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..www.ds-hk.net5 s8 X, H1 Y: m* U( l
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..1 w. j* t0 F: f6 x
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
+ k0 ~" M3 h4 _; ?可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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