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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

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說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱☆夜玥論壇×§: }7 T/ E( F' ]7 k! r$ X+ S0 g
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 G8 S6 s' V! a; ^  p6 D
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
7 s+ j& ]* a, p1 y- V1 _☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§( j( U1 |4 |& ?9 p( ?, l
今天分享兩種烤魚篇最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 [- j+ G! S( I" c7 J
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D( u6 [8 c) |; q1 g- u9 l

6 Y3 T0 P, G. h' h' M! k第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
- U1 x: k: N5 V0 u( Q! Y/ P, v基本上烤一夜干只需要bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; {: d8 W- h3 w2 @' n* r- Y
第一、烤箱先預熱3分鐘! S  z! @) V9 l: T5 f) \: M
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
! K: n9 s' p6 y. o' }$ j( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
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9 D% J- H, W1 j; s: X2 ~6 P  Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
" M/ P8 i7 @* S" ` 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!☆夜玥論壇×§2 I( G+ j4 g3 R3 [& U  r3 W
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
3 A! w3 t: P$ `' P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
' h$ f' u5 s: Y& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _$ A2 s% S0 f* U
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v; y. F/ A3 t% i1 z
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
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第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w1 [0 D% ^3 D9 ^

" T1 F$ m. {3 U: d2 q" ~www.ds-hk.net如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [/ _4 s& w' h5 Y5 W, o
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單, S! k: O- A% b7 L) z
不過辦公室廚房會充滿魚味吧 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; o  l: V2 |2 w7 R$ [( Z& o
倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
# h$ W8 Z: T! F3 w& o- ~其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..3 f) q( H. [: A5 |6 _1 _5 b
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..+ X- v/ z  I; u8 ~( L% k0 r
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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