麻辣小排燴飯
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洋蔥 1/3兩
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蒜頭 1瓣
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀;蒜頭用刀背拍碎;調味料A調製成太白粉水備用。 2 W3 ~5 u, \4 R3 I: G* l6 o% @) F
2.牛小排洗淨並切成薄片狀,以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 X3 W7 @/ i" s( Q
3.熱油鍋,將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
" d) c( X3 T$ V z8 [( j" z0 z☆夜玥論壇×§4.另起油鍋,將作法1的材料下鍋爆香,加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾,再將作法3的牛小排下鍋,慢慢倒入太白粉水勾芡,起鍋淋在白飯上即可食用。