[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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. t* O3 [: G) N; V☆夜玥論壇ק材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
: t  x$ y$ b: Y  y( f! H☆夜玥論壇ק備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w2 p2 ~% T! ]! D5 v3 ^$ V
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做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
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; E; p+ }) B8 o9 J! Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z) R1 J! P0 A- s4 M6 Q
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營養小貼士
; Z& G1 H+ _4 `+ F7 @☆夜玥論壇ק綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
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