夏威夷炒飯

【材　料】
. f! l! g# q5 L& a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯  100g
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火腿丁  20g 6 H3 \# P3 G* Q- P
三色豆  20g ☆夜玥論壇ק$ D, d5 [1 z$ S& R: I6 q& O  M7 y* y
青蔥花  8g ☆夜玥論壇ק2 h  ~2 i& H# S- a. t/ a
油  適量
1 U, d# n! q: @" r& j鹽  適量
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7 s0 \$ t' ^" L* D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒粉  適量
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( T# q% F. D. y( O5 j& P5 u1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) j* T1 K. s' T: Z- ?5 `
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。) @4 d6 F: j4 ?
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。