夏威夷炒飯

【材　料】 www.ds-hk.net+ B) W" ]: i, L0 q5 u2 O& n
白飯  100g
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鳳梨丁  40g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! q7 [! E+ Q. z0 B
火腿丁  20g
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青蔥花  8g www.ds-hk.net( A% B% \) J. t. N5 {3 r1 L  e
油  適量 www.ds-hk.net6 D% T& X! K7 i8 u
鹽  適量
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【做　法】 $ ?! `6 M6 T  \. _7 R) E) l
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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# L9 l. I. v( x+ I% _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W! j+ K. d5 Q8 T1 j

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