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青花椰菜1/2個、薑2片, T% d# F; L. b6 _! u
☆夜玥論壇ק: U  G0 e; h4 e
調味: ☆夜玥論壇ק0 C7 M' g7 p- i: D
高湯1/2杯、素蠔油l大匙、糖、醬油、香油各 l小匙、鹽少許4 H& p5 C7 v: Y5 ?0 {
、太白粉少許。
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1、青花椰菜洗淨剝小朵，加l小匙鹽，少許油入滾水中川燙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E; U, ^! R/ o1 N, K, ]& o! G

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3、起油鍋，爆香薑末，接著放入香菇
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6 Y$ S2 S$ _8 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區入味，加入花椰菜後勾薄芡，起鍋前淋上香油即可。