XO醬牛柳粒〔已檢〕
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＊牛柳 - 160克 3 U+ v' a, z+ k& _/ _0 o6 ~6 h
＊西芹 - 160克
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＊紅椒 - 1隻
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＊生抽 - 1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 K1 F4 h5 |+ F f' S9 q% c* T) d
＊胡椒粉 - 少許 ☆夜玥論壇ק" b. t9 [ D1 J9 g6 G5 k# e: y+ h
＊生粉 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V6 v3 o* D, M5 y9 V' ^
＊糖 - 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק: M1 a/ I+ \3 {- y- k9 _( z
＊油 - 1茶匙 ☆夜玥論壇ק* e/ X! c! t. A, }7 j5 D
＊水 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M* ^* e, W! M1 v
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＊老抽 - 1/3湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 p( i# w; m" T+ R# U; F
＊生粉 - 1/2茶匙
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; y+ o0 I) P) d- l＊水 - 3湯匙
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B8 n0 c5 z- `( @
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。
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4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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0 S* J1 k, L! G: A% H. u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
