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[小食] 煮黑豆

煮黑豆

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煮黑豆
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9 u4 e: Y' t# j/ X6 i. fwww.ds-hk.net黑豆         1杯
$ I6 J# R- N  v; i- [6 @+ hwww.ds-hk.net水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)
: U( s; u; v3 ^/ h) Zwww.ds-hk.net醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P* n- W+ W  n& W
糖               4大匙(可把糖減為2大匙)www.ds-hk.net. r* l: r5 r3 m1 E% y0 r+ x8 O. W
韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替,或是直接用糖就行)☆夜玥論壇×§8 h" K1 @6 ^' s7 `  |
芝麻油       1大匙
/ ?0 B: f3 A! b' q6 [2 \, S; m6 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白芝麻       1大匙
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. D/ p  f- U1 f0 ewww.ds-hk.net做法:# s* W2 u2 ~+ B; ], v

9 ~: t5 T% w8 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將黑豆洗淨,先用水浸泡豆子一個晚上。6 ]  Z% E: X8 w  a$ m4 M  @

6 P8 F) w0 t. u6 L+ H☆夜玥論壇×§(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水,大火煮滾轉小火煮約30分鐘。☆夜玥論壇×§; m5 X% C& ~8 d  W0 B1 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r8 a0 t) e! z( t: m
(3)加入醬油、糖、糖稀,拌勻。☆夜玥論壇×§# ?+ {5 }% F" ]- [7 F7 d" W$ _

3 h  W9 S; D$ o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。
  z: l3 l' W5 a7 ^6 W" c6 D0 Q
$ ]) j$ b. q; Z(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻,即完成。
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什麼是黑豆??

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引用:
原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 ☆夜玥論壇×§) M- P/ _4 I2 u% M! X( Q
什麼是黑豆??
☆夜玥論壇×§8 t" Y" v) D# N' T0 T
www.ds-hk.net( g. s4 q! m/ f! K5 J$ F3 w

, v. R* K/ Y. W7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源就是一種黑色的豆子,不太清楚香港有沒有?
8 S* }+ ?: {- M9 N: [! Z$ a9 Bwww.ds-hk.net
# l7 y2 F! G  y" n它是非常營養的食物。
" s* x* u: F. V- _) F& M' i  i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m9 B0 w7 I8 e5 U/ A7 [
1.功效:可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化,具有美容養顏的功效,能促進腸胃蠕動,減少便秘等。
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' R( j: a- D! ?2.主要成分:鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素E及B群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。
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" g* T# B4 {7 d! qwww.ds-hk.net這張相好似藍莓...
$ Y2 A8 I8 m$ r4 R! W+ g4 n  ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 c. T: B' q9 b( `* O
[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]
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既環保  又健康  的食物最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 ~8 \2 o7 c5 H. l9 l" [
香港有售  印象沒比它圓圓   ☆夜玥論壇×§# q0 O- p( [2 C0 p

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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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感覺有點怪怪的

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回應 小毛球 第 4 篇文章

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不知係咩味呢~

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