[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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材料（4人份）：☆夜玥論壇ק, ^9 k& S. C3 s, z4 p! i% s$ v
高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只
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* V. e6 G8 W. e6 r' N1 S2 fwww.ds-hk.net調味料：
: I: ^4 ]* [7 `7 {肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙☆夜玥論壇ק$ b, G' s6 n# U

5 x" O6 I; }# x2 |www.ds-hk.net做法：
! a2 s# W$ T) E" x5 P: W) C2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。
% x2 B9 f* d  s. ]3 m! d* Owww.ds-hk.net2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。8 s( [; \5 \. K5 Y2 v) |# K; G, e
3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ]0 `9 m% |+ o( P# y* i
4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]