[世界知味] 椰汁乳酪四蔬〔已檢〕

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材料（4人份）：
0 y8 f+ U8 }7 Y' q& t1 Awww.ds-hk.net青香蕉：2支、四季豆：1杯（100克）、紅蘿蔔：1/2杯（50克）、豌豆仁：1/4杯（50克）、水：1又1/2杯2 K" o0 p4 v& T' w. ?( O

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做法：
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2、將蔬菜、紅椒粉、鬱金香粉、鹽和水放入深鍋中煮滾，中火煮20分鐘至蔬菜變軟，離火。% n& F/ h7 U+ K. n* U
3、酸乳酪、青椒碎、胡荽子粉和椰茸拌勻，備用。
8 G5 F: H5 {' H1 Q' t# R! y☆夜玥論壇ק4、1湯匙油入鍋，用大火燒熱，加入芥茉子、咖哩葉，5至6分鐘後，蔬菜連同菜汁一起倒入鍋中，煮2至3分鐘，減慢火，加入拌勻好的酸乳酪，一邊攪拌，再煮4至5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N0 d  j6 j+ G' v! w6 w  {8 [
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備註：這道菜用來配搭白飯最適宜。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 13:26 編輯 ]