[西菜] 香草甜蝦粟米薯堡〔已檢〕

香草甜蝦粟米薯堡% l) Y9 A: i* l; o& X" Z

8 T6 H; @" h( c☆夜玥論壇ק蝦 8隻 ☆夜玥論壇ק7 f& E& _$ ^6 Z. i3 Q
鮮蘑菇(切片) 1/4碗 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) h* N3 |8 O5 ]4 U4 q
馬鈴薯 (大) 1個 (切8片) www.ds-hk.net! P( n' `0 i+ D% h+ }
粟米粒 2湯匙
6 n3 w- Q  F0 I, X' q' @! U3 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番茄醬 2湯匙 ☆夜玥論壇ק) H6 L! T7 T+ x4 v$ m
低脂芝士 2片 (每片一分為四)
; x/ {" I" D( `* O  y$ D) rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香草 (隨意) 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( m: J) b! s) Y  T8 ^9 x2 V5 {) |* r

5 P, m& g/ z! C  q; S& r4 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, a: s: ^4 }% k5 ~5 D  G1 {' y  Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 A# F/ X* f: ]& {* d  j  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& l" _3 \0 L; c! B$ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ K% Z6 n7 A! S4 k: P/ u5 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 m/ T" ]8 C' V4 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
% Y$ o' ^8 q4 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" u, D& G* ]+ `8 Q1 v4 E) v+ i( I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ~/ Y% U) j, U1 d3 T4 c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h' b) o8 z5 |* U. q. e5 s  `
☆夜玥論壇ק! F+ D8 S5 F. N$ e) l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @) u0 G' G3 M8 I/ k/ M

+ h7 R7 a" d! W; @$ B& q
; v, x7 {8 F/ {+ n. a. d1. 預熱焗爐至160℃。 ☆夜玥論壇ק1 a" @& z: u: A
2. 馬鈴薯厚片放入焗爐焗10分鐘，待用。
7 q) J9 B! H! r7 g; H' Y: N$ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 蝦去殼，下醃料醃片刻，灼熟，瀝乾。
% Z0 T! S9 M( r: Y! t8 A$ s: s" J, k☆夜玥論壇ק4. 每片馬鈴薯均塗上番茄醬，放上蘑菇、蝦和粟米粒，鋪上芝士。 ☆夜玥論壇ק* ^/ f, ?7 x/ A) z7 x
5. 放入焗爐焗至芝士融掉，取出灑上香草即成。
8 g" A9 V1 Q2 Q9 `' g8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק6 ]& u! U/ p' I
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ]; Y4 _0 }! f
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ?2 \7 C; y, g# O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S8 m5 W3 M' `6 f8 k
健康小提示
3 `' x+ t, n) k9 H3 q5 N  M☆夜玥論壇ק馬鈴薯含豐富的維他命B6，是製造大腦血清素的主要物質，能有助減壓，控制情緒。生活在壓力下的都市人，怎能少得呢？
7 M% Z9 ]: g5 `$ h2 u2 t; s☆夜玥論壇ק
( `/ r7 N) c+ b& ~6 {) M4 s8 ?[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:36 編輯 ]