[中菜] 宮保雞丁〔已檢〕

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雞胸肉 - 300克切丁
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0 a2 L" z  m* }+ ^5 ^辣椒 - 1-2條切片
2 s9 R5 @' N0 R: x# i$ a3 X5 F( K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜茸 - 10克
1 w" D6 P6 b2 |7 _' f& L☆夜玥論壇ק炒花生 - 5克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {. W. n, p4 a; L, b
調味料 - 醃雞用：蛋白1隻、鹽1小匙、生粉1大匙；炒雞用：生抽1大匙、老抽1大匙、酒1大匙、鹽1小匙、糖1小匙、醋1小匙、麻油1小匙；勻芡用：生粉1大匙、水1大匙
5 Z, a& N* M/ Y) M5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 R/ F7 \& p' ]
烹調
+ a) u# a( ~# D9 L, U" [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞丁加醃料，醃約三十分鐘。 www.ds-hk.net+ i% Z& W2 {' n5 _* v# ~2 d
大火，熱鑊，加2大匙油，加入雞丁，炒至剛熟，起鑊。
. v, q& F9 A' A9 ]  _3 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加1大匙油，加入花椒，爆香至轉黑，起鑊。 ☆夜玥論壇ק/ d. n' C) Z7 g( b( j2 U* ]
加入辣椒、蒜茸，爆香，花椒回鑊。
- G- l) I% g$ ?, ^$ Y' zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入雞丁、炒雞用調味料，炒勻。
4 @# T7 B, P. Z! N* Bwww.ds-hk.net勻芡，伴入花生，炒勻，起鑊，即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ J# [% }; @: V  x  I: f

+ d% i: h* N% h( G) k# `☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]