[中菜] 香煎白菜芯鍋貼〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb販賣軍火, 不小心賺到佣金現金255Ds幣. 0 @8 f9 j# Z7 g) q8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

# Q1 a. \. P7 i# G! ~5 l7 `  uwww.ds-hk.net
6 s( Q* G3 A: K; wwww.ds-hk.net材料: 白菜芯300克 雞蛋1隻 麵粉3湯匙 Ingredients 300g young pok choy 1 egg 3 tbsp flourwww.ds-hk.net* ^: V" t# p: k
調味: 調味料 美極鮮醬油1/2茶匙 美極鮮雞粉1/2茶匙 麻油少許 Seasonings 1/2 tsp MAGGI Seasoning 1/2 tsp MAGGI Chicken Bouillon a little sesame oil% i( \, g  s1 U) R
備註: 份量：2人 serves 2 小貼士 Tips 煎蛋漿時切記不要用大火，以免弄得雞蛋過老；這道菜可伴美極鮮醬油或美極鮮茄汁同吃。 Do not use high heat to pan-fry egg batter to prevent it from getting overdone. This dish can be served with MAGGI Seasoning or MAGGI Tomato Ketchup.
# i) a1 J) \! a! T% P5 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜提供: 嘉出版《新鮮蔬菜Cook得起 》
* H9 M( g* ]* s; ^* M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  p5 u! Z( P  \0 S9 X2 W+ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 白菜芯洗淨，去花，以滾水略烚至軟身，汆水後榨乾水分，切粒，備用。 ☆夜玥論壇ק7 {6 }2 g- R/ I: Z
2. 用大碗打勻雞蛋及調味料，再篩入麵粉拌勻至蛋漿，最後加入白菜芯碎拌勻，備用。. r5 c, C% x+ t" F" z+ M* E0 a4 z1 o
3. 燒熱油，倒入漿料以慢火煎至兩面金黃，取出後，切件，即成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 [0 T* G1 \: K: i: M+ N0 m
☆夜玥論壇ק; Z2 C6 A- Y$ h" Z- V
Procedures bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. e0 m1 e! `; H1 ]9 Z9 R# @- X7 f
1. Wash pok choy. Remove florets. Blanch with boiling water till tender. Drain and squeeze dry. Dice pok choy. Set aside.www.ds-hk.net( w7 R# F4 p% i
2. Beat egg together with seasonings in a big bowl. Sift flour. Combine well to make batter. Add diced pok choy. Mix well. Set aside.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v' P& f0 R& p5 s7 C3 Q
3. Heat up oil. Pour in batter and pan-fry till over low heat both sides are golden brown. Dish up and cut into slices. Done.
& C' ^6 Y3 \: K# n8 U2 q☆夜玥論壇ק
( q) x/ _3 w+ E9 {& o$ R% Gwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]