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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8416
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-6-9 11:26 只看該作者
番茄甘筍牛柳〔已檢〕
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材料: 甘筍* 2條 牛柳 160克 洋蔥(切粒) 1/2個 芥花籽油 2茶匙
5 K" j) I% [" ?6 e% o( r5 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味: 牛柳醃料：鹽 1/3茶匙粟粉 1/2茶匙 黑胡椒 少許
" X) n8 d; q. s+ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 牛柳含豐富鐵質，吸收率比植物性的鐵質來源好。充足的鐵質，能減少疲勞 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W6 r* H# e- u& p/ ?) G: j0 O
備註: 2人份量 www.ds-hk.net& k0 c; w5 d; r5 D4 k2 {
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) `% d0 ~* a: G6 D☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 牛柳洗淨、抹乾、切片，加入醃料醃片刻。 www.ds-hk.net# n1 n i2 ?5 k2 ~( {1 K- y* P1 Y
2. 甘筍洗淨、切粒。
% J, b" ]$ ]1 l0 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 燒熱鑊，下油，爆香洋蔥；下牛柳片，炒熟；下甘筍，炒勻。
& k' c* j* w5 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 下汁料，炒勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 M+ y8 Y& L5 q0 `4 d9 L' }
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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