素炒腐球（剖腹產後食療）〔已檢〕
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材料: 素雞 250g 茭白 50g 水發香菇 8隻水發金針菜 25g 豆腐衣(皮) 2張菜心 2棵糖、鹽 少量麻油 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L! H: U" A+ [' W
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" v9 U9 c8 o" H' F4 A( V: ?* d: d4 h5 y☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 素雞切成小圓球形，茭白、香菇切片，菜心從根部剖“十”字，撕成8片。
4 a+ R" S8 z4 F( v. g# k1 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net9 w6 w. i9 U) E# P" w" g. w
2. 油燒熱，投入茭白及香菇，再入素雞球翻炒，加水煮 沸，入金針、撕碎的豆腐衣(皮)和菜心，再沸；加入鹽及白砂糖，燜煮3分鐘，最後淋上麻油便可。www.ds-hk.net5 U: k: p4 b7 `# |; v! E
$ O/ ]) z6 E) k: ~. }5 e. h☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:25 編輯 ]
