[西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

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材料: 雞肉*(切片) 160克冬菇(浸軟切絲) 100克金菇 100克甘筍(切片) 50克蔥(切段) 2棵
9 d* V- t+ p3 E6 ?" z  ewww.ds-hk.net調味: 醃料：鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料：蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" C7 T7 c% M# x4 c. |5 }5 f  L
功效: 健康小妙法：維他命B6能有效減輕經前的不適症狀，雞肉是維他命B6豐富的來源。同時，應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。
/ |5 o/ n" t  F- D1 H9 c( e備註: 2人份量
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* b8 c$ H; \+ |5 l0 U  O0 [0 x1 x+ [www.ds-hk.net2. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
1 \: x2 _! f0 y" G. H3 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀，放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段，加入調味料後，摺起來封口。
- l- t8 n% n7 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 湯盒烤20分鐘即成。☆夜玥論壇ק; w7 z7 w+ D* F% d$ {" q" b

7 \3 i/ R- N' E+ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:50 編輯 ]