發新話題
打印

烤牛肉碎香橙

烤牛肉碎香橙

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:※大大※ 您是第833個瀏覽者
材料: 牛肉碎* 80克腰果碎* 40克香橙* 2個 麻油 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?& P# z9 r7 c6 P+ p! C. p
調味: 醃料: 糖 1/2茶匙 豉油 1茶匙 米酒 1/2茶匙 胡椒粉 少許特別用具:西式焗碟
) `0 N2 G' B6 ?' v1 Y+ O% |+ q☆夜玥論壇×§備註: 腰果碎含有豐富維他命 E,維他命 E可幫助安定神經和焦慮。可以以其他果仁代替腰果,一樣美味,同樣含有豐富維他命 E。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* A6 ]. r, i: H+ O& W& n" I

- H. x, p4 S4 V  ~7 `* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 # {# s, k# O: o3 O; v8 }5 g
做法: 簡介 :1. 牛肉碎用醃料醃30分鐘。
  f! }$ U7 j3 c" |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2 j; K; ?6 k  U$ c6 @www.ds-hk.net2. 牛肉碎加入腰果碎,拌勻備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) c9 h+ _' B9 y+ o4 U3 e0 {: p& K4 O; a$ j

+ p; _8 X  w) K& R: w+ k4 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
# `* I7 w* }1 |0 h4 L$ x$ E! B% J1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- x' r) f4 h; X# U3 m7 N$ @☆夜玥論壇×§4. 香橙洗淨,切成4份,但不要切斷底部。 ☆夜玥論壇×§- j$ s  B6 Q% {; G. \( y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, j* U. Y  D* w8 G
5. 肉碎料放入香橙中,用錫紙包裹,放進烤爐中,烤15分鐘即成。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-24 05:33

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.050934 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。