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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8259
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-22 02:19 只看該作者
糙米南瓜飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 芹..bb 您是第721個瀏覽者
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材料: 南瓜 半個糙米 2杯水 3杯
. R- M2 i( A+ d- u7 r6 R, X+ N4 [☆夜玥論壇ק調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק2 w; S: y. {, e: C0 f
備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份) ☆夜玥論壇ק) @8 k- p4 f. o! b
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3 M" k. Z# C5 }9 X/ M9 O% ~☆夜玥論壇ק南瓜去皮洗淨，切粒備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ q5 b0 s& v" [7 D9 Q$ c# V
' q& I3 ?+ |. n/ O2 |- _☆夜玥論壇ק糙米洗淨，以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲，鋪上南瓜煮熟，煮完後保溫片刻才開蓋。 6 @) J" {8 G0 E
☆夜玥論壇ק" J, C6 I5 x, B% P& @% G
拌入牛油和鹽調味，即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, S6 V: ? D1 I
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