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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8416
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-22 02:19 只看該作者
南瓜肉碎炒烏冬〔已檢〕
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備註: 菇類含有豐富的醣體及南瓜所含的維他命A,能刺激抗病毒細胞,增強免疫力。
7 U) q+ r) ]6 D8 \1 o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」提供 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 S1 s! l% N( u
& e( @) H) g: x) `* [1 Q: s☆夜玥論壇×§做法: 簡介 :1. 免治瘦肉以醃料拌勻醃片刻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 R, C$ j% O6 A3 G$ g J1 Q1 @
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2. 南瓜粒蒸約6-8分鐘,待涼。
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3. 冬菇浸軟去蒂,洗淨切絲。金菇切去根部。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" N7 }' s% z5 l
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4. 燒熱鑊,下油,爆香薑片,炒熟肉碎。
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5. 下烏冬、冬菇,炒5分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ r; _# t0 H" X5 ~- E" x* I, j
+ S' }5 a$ Z) z☆夜玥論壇×§6. 加入金菇、南瓜粒、芫荽、調味料,倒入上湯,炒勻,略炆至上湯收乾
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