[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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; E: E  f+ w% m: Q- d材料: 大魚腩二兩大米二兩www.ds-hk.net+ M* @3 P% K: k
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U% o3 ?; R9 m1 F1 N
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社* v0 V* H0 S0 W  f; u$ u6 }

- h) C+ A6 H; s. e8 U3 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。☆夜玥論壇ק; k  Q4 g8 P+ h& r- E8 b% I

8 V) i  J' v5 L) j☆夜玥論壇ק2. 大米水洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C3 O/ |# f& ]/ ~, f- i9 Z0 }/ C9 ^
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3. 取砂鍋下適量水，入米。
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4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ?! ^" V, K/ b/ G# s

5 n3 F, ]/ {& e9 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u4 m$ p8 ~, m! j8 w
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]