香煎鱸魚黑橄欖醬

[發帖際遇]: 芹..bb玩論壇遊戲嬴了壇主,壇主送出現金29Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ [% r\" v' `4 x9 q2 Z7 g/ Z

2 e- r6 x1 v- |& Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. L2 ^( f) F7 ?6 {www.ds-hk.net材料: 鮮鱸魚柳 Sea Bass 4件黑橄欖 Black Olive 20粒蒜茸 1湯匙乾蔥茸 1湯匙橄欖油 2湯匙銀魚柳 Anchovies 1湯匙脆花生米 2湯匙配菜：甘筍仔
0 ^* p- E2 c0 M6 F5 Y7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜提供: 港燈家政中心提供
: N% |9 E- S! N☆夜玥論壇ק 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; A# a/ j3 C: H4 _2 V, K8 y
做法: 簡介 :1. 黑橄欖去核，一半切茸，另一半開二。將已切茸的黑橄欖、蒜茸、乾蔥茸、銀魚柳及橄欖油放在一小磨盅內壓至滑身醬狀，備用。www.ds-hk.net! F9 Y# F/ o9 u

6 c: J) v# g" @6 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 甘筍仔用鹽水浸 1 分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [4 D% |. U  n# n

# K. I/ T4 _6 S1 D- Mwww.ds-hk.net3. 鱸魚柳用橄欖油煎香，至緊熟，約需 3 分鐘。 ) Q' k. N. g% k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e3 ], M$ a0 R3 U3 S/ v
4. 上碟時，將黑橄欖醬塗在魚件上，灑上開半黑橄欖及脆花生米，旁伴甘筍仔即可趁熱享用。