初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3545
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
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蒜末 5公克☆夜玥論壇×§/ A6 `9 b6 O. ~" h0 ^
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黃甜椒 30公克
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+ m$ H$ u! W* x! b) B9 V原味沙茶醬 1大匙
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細糖 1小匙
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香油 1小匙6 m5 R, l/ }8 ~( @% {, v$ @! u
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H3 }+ I; Q9 d+ ]☆夜玥論壇×§1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' k5 n$ f$ x; e* d9 s0 ~! U
2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇×§) y/ c4 e2 s4 o8 j6 U* |/ V2 t
3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
Z3 g- F) H# Y% m# i☆夜玥論壇×§4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( x+ x0 T5 y5 {& l$ ^/ w9 b7 J q
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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