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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3629
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
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牛肉 200公克
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5 y# e/ i2 r ?3 y$ r: S0 mwww.ds-hk.net西芹 40公克
& t' Q5 I4 ^9 L4 @4 M/ D; `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u6 p: E T) {- O# Y4 o2 B
紅甜椒 30公克
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【調 味 料】- Q' F' H5 D4 O1 E; H$ j+ s# f
原味沙茶醬 1大匙
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; U" o/ ]2 `! bA1醬 1小匙
7 a; Y' i- K4 k/ |7 r v5 D細糖 1小匙
& i+ d% x. X" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/4小匙www.ds-hk.net2 N% u; d2 j- z$ t0 N) c8 s
水 2大匙www.ds-hk.net% p- ~; d- o! d, c
太白粉水 1小匙www.ds-hk.net6 W% S2 Y% p" ^7 ?. \+ m
香油 1小匙
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【做 法】
( ?7 q% E! v: {0 Y' B: |/ u3 _& e6 R6 U☆夜玥論壇ק1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。☆夜玥論壇ק! n. [& t) u" _" `
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ]$ j% g0 n) o" E
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
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