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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8417
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-24 18:23 只看該作者
鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 芹..bb 您是第874個瀏覽者
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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許
7 J6 h% q# ]+ d$ _調味: 鹽 1/2茶匙
9 V; F/ l7 O6 I6 z備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。
4 K/ G5 S! p H, I5 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」( http://www.mslhk.com) 3 o; z, G9 C' S. T. S1 Q% u
* D5 P- G, d& U2 \$ o6 Q: Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介  2人份量)
9 {9 B* _: D$ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 鯇魚肉洗淨、切片。
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# l: [- d, C4 W% c. A1 I9 r2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。
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. L; J) {9 \1 T' r7 f) hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。 ☆夜玥論壇ק$ C: p/ `5 w0 R( q8 P: D; [
6 D! p$ \2 }8 |5 \- Fwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]
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