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[中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕

咖喱牛腩煲〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremya1b2c3 您是第667個瀏覽者
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材料:☆夜玥論壇×§; t; u7 ^, X0 n3 D
牛腩-500克切件(斷肉紋)
  k. Q) y# Z) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薯仔-2個批皮切件
4 r7 i% ~2 \: k8 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥-1個切角
8 {( X% {5 |7 ^) f! R' Z; g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑茸-6☆夜玥論壇×§" R: O5 b6 n- }
蒜茸-2大匙) Z. v/ t( E4 w- F* u, Q
乾蔥茸-2大匙☆夜玥論壇×§3 M! N3 T3 S% ~% G8 V
咖喱醬-3大匙
5 `4 i' o, |( m☆夜玥論壇×§牛肉清湯-2
4 g( Y" c- ?% ~  I3 @www.ds-hk.net冰糖-1
) g( w- r6 i: _* ^" q& ^www.ds-hk.net椰汁-1/4bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ?- @' D$ z+ e+ O
淡奶-1/4. p7 d4 i8 v4 w" {& _+ J1 k- X2 P
調味料-1小匙、糖2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h/ Z6 k$ [" k1 ]4 v; m) k

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! e9 @- w6 ]! i4 P7 _8 S  n6 t( Q. j☆夜玥論壇×§1. 牛腩汆水,洗淨,待用。
1 y  ^0 [# V3 o: K2. 熱2杯油,炸薯仔至轉金黃色,起鑊,待用。(或用水灼熟)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k8 v3 c: x* C  T" F1 R9 ^9 y; i
3. 大火熱鑊,加4大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
( d, y9 F4 y  j# o# ?☆夜玥論壇×§4. 加入牛腩、薯仔,炒勻。☆夜玥論壇×§- H5 g+ O+ i( a1 H( @
5 .加入清湯、冰糖,煮滾,轉小火,炆半小時至肉稔。9 v" M( I% G2 P" P( |2 T2 f) M5 j+ h% k8 o
6 .取一沙窩,燒熱,加2大匙油,爆香洋蔥。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 L8 U% ?4 Z7 c
7. 注入牛腩、薯仔連汁,小火,煮十分鐘。
! g$ N: q) `! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 熄火,加入椰汁、淡奶、調味料,蓋煲焗十分鐘,即成。☆夜玥論壇×§+ @  O- R; O; j4 D* X5 N
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]

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