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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5798
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 只看該作者
蜜汁煎火腿豬扒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第726個瀏覽者
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無骨豬扒1斤6兩
5 k" ~" S8 Z% r菊花蜜6湯匙
, ~) l0 L, L9 L- @: X生粉4茶匙 | 調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^. P# x- z, W% a) v
生抽2茶匙www.ds-hk.net" b5 J( F! p) v7 s) C8 M
老抽1茶匙 | | 做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M, n2 I [# v7 l0 ~- M
1. 金華火腿去皮切片，淋上2湯匙蜜糖，隔水蒸約15分鐘，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]* N0 U% E/ f" W
2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆，之後撒上生粉醃15分鐘，使其更軟滑。: Q) R! G1 A& V) a6 h! }
3. 燒熱鑊，落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
# ^. X6 f) _3 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 加入火腿片略煎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ^+ [' L! t- U) X2 D) i6 D7 c
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁，淋上肉面煎封即可。) Z% n8 u( R! B# H* B- C8 X/ {3 ~( ?1 g
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金華火腿味道甘香，而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益，加入無骨豬扒齊煮，令這道菜式更合一家大小口味。 |
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