醬爆乾丁
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材料：
4 y0 o) H) K, A5 J( I3 twww.ds-hk.net滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、! `9 b( A$ s3 U! {) K+ z
蔥段2大匙〈1支〉☆夜玥論壇ק# {7 Y1 Y! i& L( C/ [! W, v/ Z6 J$ A
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醃料： ☆夜玥論壇ק$ M. P4 u9 M+ u& ?2 c
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 ☆夜玥論壇ק. R- d" o7 p) B6 T, Y; U
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8 A3 B3 R2 v5 _: U6 F2 d* M6 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料： $ P' n& ` B t
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 ☆夜玥論壇ק7 \# S! n z! P1 Y0 t
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) \. e I8 r, T3 D- I: W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區重點：
- p9 Y" I1 s+ B/ P; Y* q$ `+ b9 u☆夜玥論壇ק豆乾入味 有醬香味 口感協調
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2 N1 b0 ]& A5 g( U& K' @: B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
2 ]5 N) G. Z2 R1 `# w5 v b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。
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9 N% A/ U' H# y6 Z: ~% R, M& _, @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2•肉丁用醃料醃一下備用。
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2 e: v- |& J, M8 `; |0 T1 r2 ]☆夜玥論壇ק3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z" m+ G3 k- k- }
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- l, ?# A; @- w☆夜玥論壇ק; R4 [5 y: H# S" R" Y
6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
