醬爆乾丁
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
jeremya1b2c3 您是第539個瀏覽者
材料： www.ds-hk.net; u9 k5 p$ N# h/ A
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
: y1 r9 V6 G! g% g; ?0 ?www.ds-hk.net蔥段2大匙〈1支〉
+ y9 d8 W4 W, c* Y# c2 ^, bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r& _4 p7 @, ^
* v" x# l! A d" E% n) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( q" p! c* p `) P
醃料： ) D& m% I+ E* S
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 : T9 g8 f$ K. V P- Z
: Z: i3 v! ] Y6 f) k
. Z; `2 H+ T& N4 V2 I% K; ^5 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; |9 v9 A: ?4 t3 A! v# n- K☆夜玥論壇ק! l. `( H/ P6 k8 Q4 D/ t5 K6 O
調味料： ☆夜玥論壇ק" _9 u) ` h+ p9 S0 a: h
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. T; b3 `) G3 b5 S; H6 ]
7 N" [3 T, q9 P; p+ ^www.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" I* W/ @- ]3 t# j! h# }/ K+ n& K
重點：
3 \. b- l! H! m' M- s) Q$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆乾入味 有醬香味 口感協調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 X g. x- X0 {: k. K6 S
0 y1 M: w3 b K
) Y7 _7 U2 G x, r6 B+ C/ _# C7 C) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S/ \8 N" t6 c# T
做法： 5 g; l5 W% V( y
1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。
* J9 d( |- t5 k5 j% Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק0 C/ _4 P" \; S$ O! C9 `9 Z8 N
2•肉丁用醃料醃一下備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u9 \8 z* E% y. p/ s! s b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p/ T1 }% V- F+ V. U! [$ W( g
3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
1 R1 v: e. d) T! u0 ?* [☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק, s" t2 V4 ~0 U, Y9 f o0 w$ H# R
4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。8 n! d8 f; l7 `0 _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @6 d4 q0 W/ p6 U
5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
" X5 e; N% k* e5 Y/ Q' u" pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g' ^7 @0 Y5 r P/ ]1 Y6 F
6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
8 R' j$ G% H* _! E* V9 ~; E9 G$ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 收汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l/ c* e4 S3 ^8 t3 U# g& g6 X3 X, |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 z4 U0 ]) ?$ t$ t B! i% [
7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
