彩色薯球
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雜菜粒 1/2杯
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1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d9 e Y9 [# \! d5 n, u
2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- m, q/ D- B: L6 x, O
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 www.ds-hk.net5 O9 C" w0 R, r* M2 y
4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I9 B8 N/ \4 r
4 R' l' A, U$ \+ V$ E3 S4 m6 h焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！
