[小食] 養生小饅頭

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南瓜饅頭材料：
; C8 w  w: l# ^% c南瓜1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙
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8 g4 u5 U! {  X) N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區南瓜蒸熟，加入麵粉、酵母揉勻至光滑，發酵20-30分。
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$ m$ m  z+ X' B. R! b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區明日葉1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 @$ \# S$ S# @6 v3 N( L

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$ Z/ E% f" x* i7 p7 D做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 j+ f$ C6 X1 Y' Y: }
明日葉打成1.5杯的明日葉汁，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。
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5 J* V: t  ^  p6 l( ?甜菜梗饅頭材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _2 _9 e; M: O3 T; H
甜菜梗1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙www.ds-hk.net/ ^  _9 ]  I( q0 f7 j

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甜菜梗蒸熟，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 i4 v7 V: B9 R6 k
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, S! `# ?+ e/ z0 C' w$ ~" @& q1•取南瓜麵團，加入太白粉、奶粉、糖、白油再揉至光滑，整形切塊，醒10分鐘。
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2•明日葉麵團、甜菜梗麵團分別以同樣方法分塊醒10分鐘。 www.ds-hk.net5 @3 k& y& g4 v& J; P2 d: @1 o* b

6 {% a7 L/ g( [# d3•將饅頭放入蒸籠中蒸6-7分鐘即成。

明日葉是什麼樣子的?