[小食] 養生小饅頭

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" R  }, g% {. R& X明日葉打成1.5杯的明日葉汁，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。 ☆夜玥論壇ק& u* m/ r# o, o
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甜菜梗饅頭材料：
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1•取南瓜麵團，加入太白粉、奶粉、糖、白油再揉至光滑，整形切塊，醒10分鐘。 www.ds-hk.net7 J/ C- C6 |6 n8 c

' u6 _' L7 d0 q$ }. l8 i2•明日葉麵團、甜菜梗麵團分別以同樣方法分塊醒10分鐘。
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明日葉是什麼樣子的?