蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1002個瀏覽者
(2人份)
; g, Y! l' ^1 u' h, y3 h. w) X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [. O0 x0 k! v( m" f
食材:蝦仁8隻、雞蛋3顆、蔥花1/2小碗☆夜玥論壇ק5 K$ g: F+ e7 o2 q1 w
# k& Y* s) f& Q) n調味料:鹽1小匙
) `; a/ V9 A1 K8 M- y! M
2 f5 q. o% a. Gwww.ds-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" |) e" c9 P' e0 F2 L
. q! N. Y1 j5 ~2 ~& i" N9 p6 _
1.碗中打入3顆蛋，之後加鹽與1湯匙水攪勻，再加入蔥花、蝦仁拌勻。, a) F3 a& o( M6 Q
$ G+ A" e9 y7 Z% G☆夜玥論壇ק2.熱鍋後，加半匙油，將步驟1的食材倒入鍋中後，用中火煎，待兩面都煎熟即可。
; @! l: ]7 ~% m6 q' f2 Cwww.ds-hk.net& ]2 k( x5 z- W. }- q- F7 R$ m
-------------------------------------------------
- j ~7 c. _) g9 V☆夜玥論壇ק這項料理簡單又快速 食材也方便準備 很適合趕時間的人喔 ^^
, N& i" O" X( ~/ Twww.ds-hk.net
* g6 `, r3 U/ E1 m& B☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:54 編輯 ]
