[中菜] 香椿煎豆腐〔已檢〕

【材　 料】
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板豆腐        1塊www.ds-hk.net5 t" q' d. C- J# @. A
青蔥        1根☆夜玥論壇ק: f# r" P* v7 l) i5 S+ F6 P. u' N8 g
蒜頭        3顆
; V6 K* E: D# T- \辣椒        1/2條
, L1 \+ B; q& v/ s0 _: ^8 y$ Ywww.ds-hk.net梅花肉        50公克www.ds-hk.net- y2 H4 g- k4 Z) j4 L% o
三色豆        120公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W8 D0 k# f$ P, s& a

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6 n, T- o& c1 [0 q* ~; F8 d8 z% U9 wwww.ds-hk.net牛頭牌香椿炸醬        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  m  j0 e) u% ^5 _  B
鹽        少許
/ g) s7 j% Y, l; [) \; N$ k0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒        少許
1 @+ L( c9 m, v4 T/ S☆夜玥論壇ק麻油        少許www.ds-hk.net3 m, N0 @( e( U1 j8 t
低筋麵粉        少許
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【做　 法】7 [& d4 I) F9 B9 x( U/ P
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1.板豆腐切成小片狀，用廚房紙巾吸乾水份，再裹上薄麵粉備用。
' A9 }! Q1 }/ N9 d1 T* a9 l1 d/ N2 S: K2.青蔥切碎；蒜頭、辣椒切片；梅花肉切成絲狀備用。
0 o& }" I% l( m$ Y/ f7 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱一不沾鍋，倒入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的豆腐片，以中火先煎上色，盛盤備用。
7 I& M: n4 ?3 H: e8 O4.於作法3鍋子放入做法2所有材料和三色豆，以中火翻炒均勻，再加入所有調味料與作法3的豆腐片，燴煮入味即可。☆夜玥論壇ק% b, e2 P( `: v. M, e+ a; `% H

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

豆腐料理加什麼細碎材料都很美味