40款甜點小食
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第671個瀏覽者
40款甜點小食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B" L- K. [+ S) z, y* M
* I% q$ b7 m( s& {(1)芋頭糖水
1 H) k Z6 z' V8 T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: 芋頭1顆, 冰糖
6 c6 _ s Z/ i* C! C: ^3 Z! Zwww.ds-hk.net做法: .將芋頭切塊放入鍋中加入水及冰糖,煲約30分鐘即可。
8 P6 D0 b3 W* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: a7 ?. N6 w& D8 p) h☆夜玥論壇×§(2)酒釀湯圓 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 @. h! k( j9 ]- J) q- {3 o
材料: 酒釀4大匙, 蛋1顆, 水2碗, 芝麻湯圓10顆, 冰糖1大匙
4 G v7 v+ w3 B5 ~ @4 w5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o1 C4 i2 u/ y5 {* L3 [, t
1.水煮開,加入酒釀及冰糖。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 y9 S N1 |( P/ K% _
2.待快滾時加入蛋花即可。
; Y r5 M7 p, n5 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.另一鍋將湯圓煮熟後撈起,再放入煮好的酒釀中即可。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 @* W b6 S7 I& S6 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ y! H6 k) _7 {: k5 q" ], k
(3) 酒釀蛋 $ `- Y- X, e( |! B
材料: 酒釀3大匙, 蛋1隻, 冰糖2匙 ☆夜玥論壇×§# e" {5 K! f( k# l( `9 P
做法: www.ds-hk.net$ u3 `$ e' L. I9 N8 K6 u$ i
1.水1碗半煮開,加入酒釀及冰糖。
' K9 `+ d m5 _8 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.待快滾時加入蛋花即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: e- S1 `0 H* ^7 z/ t) D# e y
; K* L- L. C" H- m# ^7 H( V% @6 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(4) 桂花湯圓 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a) n5 J# m) M# G4 P- k
材料: 湯圓, 桂花醬汁, 水 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( W( m0 m3 ?* g, j4 X' x0 b
做法: .用水將湯圓煮熟,在加入桂花醬汁即可。
# r& J$ v% Z9 I- H# }, F1 ]0 L9 vwww.ds-hk.net& e$ e8 c, W: h4 `% q
(5) 炸香蕉
% J* Z# U+ b% N# Hwww.ds-hk.net材料: 2杯中筋麵粉, 1小匙發泡, 1小撮鹽, 1/2杯牛奶, 1個蛋, 1大匙鮮忌廉, 2隻香蕉, 2大匙Rum酒, 2大匙檸檬汁, bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X4 j( d& I# m) e B2 G; E
做法: / @6 I0 Y8 x' w, T. f. V- i. t
1.把中筋麵粉、1小匙發泡、鹽、牛奶 蛋、忌廉用打蛋器或筷子打至均勻,使成麵糊。
L6 _2 Z9 l( i5 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.香蕉剝皮,切成斜片,拌上Rum酒和檸檬汁醃上一小時左右。
4 m. a% A/ L( M9 I, Nwww.ds-hk.net3.把油燒熱,火力稍轉小成中偏大火,香蕉瀝去多餘汁液,沾取麵糊後,置鍋中炸至金黃,撈出放在紙巾上吸去多餘油份即可,如果喜歡吃甜一點,食用時可再灑上霜糖(即糖粉)。
! [" g, k5 A: h0 s+ C, P: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n; c7 D6 f9 m6 q$ E, n9 C, ?4 ^
(6) 炸年糕 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* O1 z# {4 w; n
材料: 年糕, 蛋1顆, 麵粉3匙, 水少許
9 h9 J }" I2 L+ p* S6 P; Wwww.ds-hk.net做法: ☆夜玥論壇×§; }, ~& F% F0 M
1.年糕切薄片,把蛋、麵粉、水攪拌均勻。 ☆夜玥論壇×§% Z: f8 H. S2 y+ m
2.將年糕裹上調好的醬料,入熱油鍋炸至成金黃色即可。 ☆夜玥論壇×§, ~7 a1 f l* i3 ?+ E4 I
# s9 I, s- C& B" b7 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(7) 香蕉牛奶汁
V; y5 j* \' ?☆夜玥論壇×§材料: 香蕉1隻, 牛奶500cc, 乳酪1柸
. h3 Y9 J" u- x5 n& n1 }% x2 r! T+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: .將上述材料放入果汁機中打勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ~. X$ B$ z) Z
L! f- d" R7 Y+ |- F. m3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(8) 加州提子乾蛋糕配芒果醬 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Y$ X" ~# u: C3 g# p/ k; _
材料: 加州提子乾200克, 麵粉500克, 牛油500克, 蛋10隻, 自發粉10克, 粟粉50克, 芒果粒, 芒果汁
3 j1 t# P2 Z2 m+ {* a% S做法:
- t$ Y" A- }5 W6 O+ k; `) mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.先將糖及蛋打起 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b" Q+ U( r3 r, h" Z; \- @' Y/ G9 m
2.加麵粉,蛋,加州提子乾及自發粉,拌至滑身 ' D5 ~8 _ @: j. g- a
3.將粉團放於模中,在焗爐中以180度焗30分鐘 ☆夜玥論壇×§' q- n$ h2 N4 U- P
3.芒果醬(將芒果切粒,加芒果汁混和即成) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x6 j3 z7 f0 k; w
☆夜玥論壇×§1 ?+ p% p3 Q# g A0 G8 t" g
(9) 加州提子乾芝士卷
( E* |7 Q4 S9 B0 a& q$ N$ @2 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: 黑加州提子乾30克, 黃加州提子乾30克, 白麵包20克, 忌廉芝士40克,果醬少許, 沙律醬少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _; T5 e4 a# z5 r! [
. w# R& p" @, [0 }. t n1 w+ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
0 q/ S/ c$ g% V) e7 q+ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.首先將麵包切片,再用保鮮紙壓平
0 F+ s% t% L. A* f- X☆夜玥論壇×§2.將忌廉芝士放於暖水中,待至軟身 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 K, V7 a m& V! _3 T" m
3.於麵包上塗上薄薄一層忌廉芝士,然後放上黑加州提子乾 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( i7 V; `2 A7 q# s3 P$ ]+ i
4.用壽司席把麵包卷上,再在麵包卷上塗上忌廉芝士
* i9 k/ W" k6 A( ^$ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.把芝士卷放在黃加州提子乾,再用壽司席卷上即成 2 r1 ^, G' R+ h; ^1 v8 U
☆夜玥論壇×§3 [5 v+ l, [! b, G0 D9 X
(10) 紅豆砵仔糕 材料: 紅豆2兩, 糖4兩, 粘米粉6兩, 清水適量 www.ds-hk.net# O: Z% P- M5 }: Q; g
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 t! S9 H( X G% O" t1 t! v
1 紅豆用浸過豆面清水浸一小時,大火蒸一小時至紅豆稔為止。 , R% @7 {$ r* M1 j! t7 H) }6 J
2 粘米粉用清水開成糊狀;加糖,慢火煮至糖溶,再加入紅豆拌勻。
6 u, }8 b) N6 B- ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 小碗內先掃油,將粉狀倒入小碗內。大火蒸15分鐘,可供食用。
6 }+ h0 Z. l' t* D4 [
2 x1 P3 w# p4 O+ q☆夜玥論壇×§(11) 爆谷
) H* V) f; [+ [☆夜玥論壇×§材料: 玉米1包, 沙律醬1匙半, 牛油依個人喜好, 鹽少許
4 ~$ Z" {' X, n( [4 d. w7 ~! T: Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
- F# W4 N$ s, g0 r9 O+ Q' fwww.ds-hk.net1.將鍋置爐上,先開中火,放入沙律醬、牛油將玉米倒入舖滿鍋內底,將鍋蓋半關狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [$ Y; D7 [6 u9 [
2.等玉米爆到無聲時將火熄掉,打開鍋蓋加入鹽攪拌均勻即可。 4 H0 F4 v& A9 r% E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `& `3 R9 s0 r$ e0 q9 F6 ~5 h
(12) 養生茶凍-羅漢果 - F. D' U$ O+ i+ ^$ \3 w' _1 i0 j
材料: .羅漢果1-2個, .和果子果凍粉20g[50倍濃縮], .水1000g, .糖180g, 果醬少許
0 V; H# L7 Y& ~; F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 將羅漢果泡出味道過濾殘渣,加入果凍粉,糖加熱攪拌均勻,即可裝於容器冷藏.食用時,可淋上鮮忌廉或其他果醬. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y5 v6 b2 Z" i! O) i* V a
p.s羅漢果對喉嚨有相當的療效,食用有益聲道健康.
& [& _- s% Z+ g+ A3 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 Z* @7 x) V4 y$ F/ {7 Y4 X4 ]
(13) 鬆餅 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ]3 e; P3 @5 ]3 a: }
材料: 低筋麵粉1杯 , 奶油3匙 , 蛋1顆 , 糖3匙 , 鹽1/2匙
, ?9 ?3 I/ j! K! ?, o+ v做法: ☆夜玥論壇×§9 L) A. `* _& v4 d6 g
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。
1 M. V0 E+ I& owww.ds-hk.net2.用湯匙盛一匙放入平底鍋中(小火)煎至兩面金黃色即可。
9 B4 M$ _) f6 I( W+ O☆夜玥論壇×§3 V. h6 l' ]! b5 k8 ?
(14) 芒果三文魚盞
8 A4 B4 h" N( G& o* ]☆夜玥論壇×§材料: 三文魚100克, 芒果肉100克, 低筋麵粉480克, 牛油240克, 沙糖120克, 雞蛋1隻, 沙律醬適量
/ e) w! o* S2 H: e Gwww.ds-hk.net做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 o, o* u8 v0 X' j% q
1.三交魚切小片,芒果肉切小片,油鍋加水煮開放入三文魚肉燙熟備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H1 {& f& }' S M ]
2.將糖、牛油搓溶,再入淡奶、雞蛋逐一搓入,將麵粉拌入,將油酥捻在盞內,面用慢火、底用中火焗。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N+ r- F( G6 R3 X4 R. L) u
3.將1材料拌入沙律醬排放在盞內即成
9 }0 @8 O/ G+ t w* P% X0 v5 ^☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 m% w/ M) D. ]2 m, z. d7 q# p
(15) 薑湯
/ t, H5 g# Y2 _( b+ ^# a4 h材料: 老薑6片, 紅糖6大湯匙, 水5碗
3 h/ l+ }4 k& _/ n3 f. f% Z* g6 u9 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: .先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸即可。
m2 y( l) g/ K1 a1 r☆夜玥論壇×§ps.如要薑汁味道重一點,等煮開後多煮一會即可,薑汁具有去寒功效。
# |: W0 Y. s f( H! e: N☆夜玥論壇×§- M; P v; h' Z" F; d, R/ b% U
(16) 薑汁蕃薯糖水 材料: 老薑6片, 紅砂糖6大湯匙, 蕃薯2-3個, 水5碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U D5 K; p6 ~/ a) ^6 R1 g
做法: ☆夜玥論壇×§' f: d* C9 M; s3 h4 y0 a9 G
1.先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 z' R1 P9 ?* Q
2.再將蕃薯放入煮沸的薑汁中煮約20分鐘即可。 # Y0 C0 M/ r$ z6 ]+ ?0 ]: M
. b/ J+ T9 T. ]' f2 G4 V( j9 E3 N
(17) 冬瓜茶
9 \' B* A' {# T" Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 糖冬瓜 0 ?$ ^2 u/ F8 v0 \9 _* [, j8 q
做法: .將冷水煮開,再放入糖冬瓜煮開待涼放入冰箱即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* t2 r# @6 [0 ?. l2 J
& V& _6 J& D, t% ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(18) 薏仁綠豆糖水 ☆夜玥論壇×§5 A# _+ X+ M/ w; v5 D6 z1 \
材料: 綠豆約1/3包, 薏仁1/2碗, 冰糖適量, 水約7碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b$ h5 Z8 b9 m7 z) o6 A
做法: .先將綠豆及薏仁用水浸泡2小時,再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘,加入冰糖即可。
$ ]2 O* @/ V" D/ _☆夜玥論壇×§
" N6 j: I: m/ s @: P5 }1 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(19) 綠豆糖水 材料: 綠豆約1/2包, 冰糖適量, 水約7碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v# I* `, N6 m& g/ b4 M
做法: .先將綠豆用水浸泡2小時,再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘,加入冰糖即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! W& b4 r6 s) Y' N( C7 K. z5 Y
" {3 ~2 |- L; t, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(20) 鬆餅 & _5 K) p% I7 c! ?+ B
材料: 低筋麵粉1杯, 奶油3匙, 蛋1顆, 糖3匙, 鹽1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `( t5 l3 l/ }+ A h
做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' P: f7 b1 F) \1 l* `
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [! s/ O0 F0 ]
2.在放入模型的平底鍋烘烤即可。