初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 52
MP(魔力值): 64 / 3357
EXP(經驗值): 22 %
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小 發表於 2008-11-28 17:10 只看該作者
蟹黃海鮮豆腐
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雞蛋豆腐1.5塊、花枝、蝦仁、蹄筋、芹菜末、太白粉
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紅蘿蔔1/2條`鹹蛋黃2.5顆、蟹肉2兩、薑末少許、沙拉油3碗 www.ds-hk.net! v# R# f. t2 W
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調味料:
2 t5 _) n6 f) F+ p2 s米酒、胡椒粉、糖、鹽、紅蔥油
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1. 將去皮紅蘿蔔用大湯匙刮成泥備用。
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2. 鹹蛋黃泡米酒烤熟抓散(裝入塑膠袋內揉碎即可)成末。 ☆夜玥論壇×§8 g- [, t! x9 c2 |3 s+ W. J
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3. 蟹肉川燙至熟,抓散備用。
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3 q' J0 b( {, N' u# l, c* s☆夜玥論壇×§4. 沙拉油3碗將紅蘿蔔泥放入低溫60度油溫炒至油變成清澈狀,逼乾水分。
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5. 續加入蟹肉炒一下、入薑末、鹹蛋黃末炒勻即成為蟹黃。(剩下的蟹黃放涼後冷凍可保存一個月)
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6. 豆腐切塊,用160度油溫炸至金黃色定型備用。
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- M ]/ J9 \; w( q, i☆夜玥論壇×§7. 花枝、蝦仁、蹄筋一起川燙備用。 ☆夜玥論壇×§) w' s" o- o) S8 U6 q
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8. 取部分蟹黃放入鍋中,加入雞高湯、豆腐、海鮮。
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10. 盛盤後,撒上芹菜末即完成此道料理。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 o5 T3 J' i% I# `4 d8 E$ I1 n5 a; d
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